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女人缘何尿失禁 尿失禁到底应该怎么办

郑州中原科大医院专业

擅长:压力性尿失禁,产后尿失禁

尿失禁是一种妇女回避的疾病,许多女性朋友对这种疾病知之甚少,那么女性尿失禁的原因是什么呢?

  尿失禁是一种妇女回避的疾病,许多女性朋友对这种疾病知之甚少,那么女性尿失禁的原因是什么呢?
  女性尿失禁的原因
 
  1.精神因素。由于工作压力、焦虑或膀胱神经性膀胱引起的膀胱肌肉反应过敏,不能抑制膀胱收缩,导致尿失禁。
 
  2.生产损害。多胎、尿道扩张、子宫脱垂等。这是因为分娩时盆腔肌肉受到不同程度的损伤,盆腔内某些器官的支撑能力降低,也会导致压力性尿失禁。经阴道分娩的尿失禁发生率高于剖腹产。
 
  3.更年期后,女性雌激素水平降低,尿道粘膜变薄,张力降低。
 
  4.椎间盘下的肌肉放松,只要肌肉紧绷,尿失禁的症状就会相对缓解。多做这样的运动有助于防止尿流出。椎间盘骨下的相关肌肉训练方法可以去医院咨询医生,有方法,有计划,有目的进行恢复过程。"-
 
  女人的尿失禁怎么办?
 
  及时求医,治疗不走弯路。虽然该病的发病率很高,但真正接受合理治疗的患者却很少。主要原因是大多数妇女对这种疾病了解不够,认为她们周围的许多姐妹也有类似的问题。第二,有些病人害羞,不愿求医。此外,由于医生诊断和治疗的不完善,我们接受治疗的病人中有相当一部分是从妇科、中医和神经科转来的。他们都有非正规治疗的经验。许多患者认为这是由神经衰弱和身体不足引起的。他们经常开吃补药,不但治疗无效,而且浪费金钱,导致一些病人对求医失去信心。由于种种原因,大多数病人得不到及时治疗,生活质量和健康受到严重影响。
 
  轻度尿失禁可以通过训练盆底肌肉来控制。例如,在排尿过程中,你突然想把尿失禁按住3到5秒,放松并重复15次。如果你的胃握得很硬,那就意味着你的盆底肌肉训练方法是不正确的。严重的尿失禁应该通过手术治疗,而尿失禁可以通过悬吊尿道来控制。
  如何预防女性尿失禁?
 
  保持有规律的性生活。研究表明,如果绝经后的妇女能继续保持正常的性生活,可以显著延缓卵巢雌激素功能的生理退化,减少压力性尿失禁的发生率,同时也可以预防其他老年疾病,提高健康水平。
 
  加强体育锻炼,特别是进行适当的盆底肌肉群锻炼。最简单的方法是早上醒来,晚上床睡觉,每个人做50,100次肛门锻炼。
 
  积极治疗可能的慢性疾病,如肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔巨大肿瘤,因为这些疾病会引起腹部压力增加,导致尿失禁。想要了解更多请点击:郑州中原科大医院

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