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顺产生完孩子后,身上为什么出现尿失禁?

郑州中原科大医院专业

擅长:压力性尿失禁,产后尿失禁

小林终于顺利把宝宝生下来了,从怀孕以来,小林就觉得自己身上有很大的重担,怀孕生孩子可不是小事啊,现在终于顺产生下孩子,身上的重担卸下来了,小林终于能喘口气了。但是

  小林终于顺利把宝宝生下来了,从怀孕以来,小林就觉得自己身上有很大的重担,怀孕生孩子可不是小事啊,现在终于顺产生下孩子,身上的重担卸下来了,小林终于能喘口气了。但是小林最近发现身上出现了尴尬的事情,不知道是不是生完孩子心情太放松了,自己有时候咳嗽一下,或者弯一下腰就会出现漏尿的情况。小林现在产后都不敢出门,万一在出去一不小心小便失禁,被人看到了那可就无地自容了。这在医学上不是称小便失禁吗?小林有些害怕,能恢复好吗?
 
  一、尿失禁是产后常见情况
 
  现在很多孕妇生孩子为了胎儿的健康,都选择顺产生孩子,顺产生孩子的时间比较长,孕妇需要经过长时间的阵痛,让胎儿从产道里慢慢的出生。胎儿在经过产道的时候,宝妈盆底肌周围的肌肉或者神经系统会造成一定程度的损伤。盆底肌周围的肌肉群在一定程度上扮演着“刹车”的作用,它能够让人的尿液避免无意识的外漏,因此生产时候造成的损伤,会让这个“刹车”暂时有些失灵,因此会出现小便失禁的情况。


 
  二、产后尿失禁恢复时间
 
  产后尿失禁一般发生在产后一周左右,孕妈在咳嗽、弯腰或者快走的时候会出现漏尿的情况,排泄量不是很多,这种属于张力型尿失禁。恢复时间主要看孕妇的恢复情况,有的孕妇产后身体恢复的较快,盆底肌周围的肌肉群或神经系统随着逐渐的修复,尿失禁的情况会逐渐消失。如果是难产的宝妈,盆底肌周围的肌肉神经受损的比较严重,恢复的时间也比较长,如果月子期后尿失禁的情况没有出现转好的迹象,最好到医院进行仔细的检查治疗。
 
  三、改善产后尿失禁
 
  产后出现尿失禁,很多宝妈觉得这是一件难以启齿的尴尬事情,宝妈可以用卫生护垫或者成人纸尿裤来缓解尿失禁的尴尬情况,这样也比较卫生。因为是盆底肌周围的肌肉神经受损引起的张力型尿失禁,孕妈在月子期间可以针对性的锻炼盆底肌的肌肉恢复,直到盆底肌的肌肉神经能够自主控制排尿。月子期间经常做这样的锻炼,产后尿失禁的情况基本就能消失了。如果发现情况未改善,最好去医院进行治疗。

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